Programa Viva Bem recebe cardiologista para bate-papo sobre saúde do coração e qualidade de vida

O Programa Viva Bem promoveu mais uma edição especial de cuidados e informação em saúde para os idosos do Centro de Convivência Vivaidade, em Coronel Fabriciano.

A palestra contou com a participação do médico cooperado da Unimed Vale do Aço, Dr. Norberto de Sá Neto, cardiologista e intensivista, que abordou o tema “Saúde na real é cuidar do coração”.

A atividade reuniu 74 idosos e teve como foco principal os cuidados essenciais com o coração, a memória e o bem-estar na terceira idade.

De maneira leve, interativa e acessível, o Dr. Norberto apresentou medidas simples do cotidiano que fazem a diferença na saúde cardiovascular, como alimentação balanceada, prática regular de atividades físicas, sono de qualidade e atenção ao uso de sal, açúcar e álcool.

Durante o bate-papo, dúvidas comuns sobre hipertensão, diabetes, tabagismo e hábitos alimentares foram respondidas de forma clara, valorizando o conhecimento prévio dos participantes e reforçando a importância da prevenção.

“Foi uma experiência muito satisfatória. Eles são muito atentos, educados, participativos e com alto astral. A turma é ativa, bem informada sobre suas condições clínicas e cheia de disposição para aprender mais”, compartilhou o médico.

Além de orientações técnicas, a conversa também trouxe reflexões importantes sobre o envelhecimento com autonomia e qualidade de vida.

“Não é porque a pessoa é idosa que tem que ser doente. O idoso precisa – e quer – ser cuidado. E são cuidados simples, mas que fazem toda a diferença”, completou Dr. Norberto.

Ao final, o cardiologista destacou o quanto experiências como essa enriquecem também o olhar do profissional de saúde.

“É uma forma de levar a medicina para além do hospital. Fiquei surpreso e feliz com a receptividade. Eles demonstraram o quanto valorizam a presença da Unimed e reconheceram nosso envolvimento com o projeto. Se tiver outras oportunidades, quero participar novamente”, concluiu.

O Programa Viva Bem, iniciativa da Unimed Vale do Aço realizada desde 2006, é uma ação que reforça o compromisso da cooperativa com a promoção da saúde e da longevidade ativa, vai de encontro aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU – ODS 3: saúde e bem-estar; e ODS 17: parcerias e meios de implementação; além de reforçar o 7° princípio do cooperativismo, interesse pela comunidade.